Статья о 11 продуктах, которые помогают сжигать жир. В статье описываются свойства грейпфрута, ананаса, имбиря и других продуктов, которые ускоряют метаболизм жиров и помогают переваривать пищу. Также приводятся рекомендации по употреблению продуктов и предупреждения о возможных противопоказаниях.
# Продукты
Выпечка, йогурт, кофе, сахар и цитрусовые - продукты, которые опасно кушать натощак. Они могут вызвать апатию, гастрит, камни в почках и другие проблемы со здоровьем. Лучше есть их после еды и только в умеренных количествах.